Viele Hersteller von Beautyprodukten versprechen perfekte Haut mit nur einem Produkt. Dass sich hinter diesen Versprechungen oft nur heiße Luft versteckt, hast Du bestimmt schon selbst gemerkt. Denn der Schlüssel zu einem makellosen Hautbild versteckt sich immer in einer Kombination aus aufeinander aufbauenden Schritten. Die 7 wichtigsten für Deine zukünftige Beautyroutine wollen wir Dir jetzt einmal näher vorstellen.

1. Schritt: Benutze eine Gesichtsreinigungsbürste

Bei der Reinigung des Gesichts oder dem Auftragen von Pflegeprodukten ist es leicht, Fehler zu begehen und der Haut mehr zu schaden als zu pflegen. Mit einer Gesichtsreinigungsbürste verfügst Du über den idealen Helfer zur Pflege Deiner Haut.

Mit kreisenden Bewegungen werden sowohl abgestorbene Hautschuppen entfernt als auch Feuchtigkeitscremes einmassiert. Wenn Du einen Gesichtsbürsten-Test zur Auswahl benutzt, solltest Du dem enthaltenen Zubehör besonders viel Aufmerksamkeit schenken. Mit abnehmbaren Aufsätzen erhöht sich nicht nur die Anzahl an Funktionen, sondern ebenfalls die Chance, passende Ersatzteile oder zusätzliche Aufsätze zu finden.

Zu den neuesten Technologien zählt die Ultraschall-Gesichtsbürste. Diese reinigt besonders schonend und verhindert somit Verletzungen, da die Bürste stoppt, sobald ein zu großer Druck ausgeübt wird. Um die beste Gesichtsreinigungsbürste zu finden, solltest Du Dir die Erfahrungen anderer Nutzer durchlesen. Dadurch steht schnell fest, welches Gerät wirklich reine und gepflegte Haut hinterlässt.

2. Schritt: Mach Fruchtsäurepeelings zu einer neuen Beautyroutine

Fruchtsäurepeelings machten vor einigen Jahren das erste Mal Schlagzeilen, als die Stars aus Hollywood diese auf der ganzen Welt populär machten. Damals war es noch erforderlich, dafür einen Arzt oder Beautysalon aufzusuchen. Mittlerweile gibt es auch eine Vielzahl von Produkten, die bequem zu Hause angewendet werden können. Hierzu gehören sowohl pflegende Cremes mit Fruchtsäuren für die tägliche Anwendung als auch Fruchtsäuremasken. Da deren Anteil an Fruchtsäure deutlich erhöht ist, sollte sich die Anwendung auf einmal pro Woche beschränken. Die enthaltene Fruchtsäure hilft nicht nur, unreine Haut und Akne zu bekämpfen, sondern wirkt auch der Hautalterung entgegen. Die ersten Altersflecken sind nach der Behandlung weniger sichtbar und lassen sich wesentlich leichter mit Make-up überdecken. weiterlesen 7 Schritte zur perfekten Haut→

Langes Sitzen im Büro gehört in vielen Jobs zum Arbeitsalltag dazu. Denn viele Arbeitnehmer haben auch keine großartige Wahl und Entscheidungsfreiheit über ihre Arbeitszeiten. Da kommt es schon einmal vor, dass 10 Stunden am Schreibtisch verbracht werden, denn Arbeit ist wichtig und hat nun einmal Priorität. Da bleibt für viele nicht immer ausreichend Zeit für genügend Bewegung und Auslastung. Auf Dauer ist ein solcher Arbeitsalltag dennoch nicht ohne gesundheitliche Folgen zu bewältigen. Konsequenzen wie Rückenschmerzen, Durchblutungsmangel und andere gesundheitliche Folgen sind vielen Büroarbeiten gut bekannt. Solche Probleme sind in jedem Fall keine Seltenheit. Bis zu 50% der deutschen Bevölkerung leiden regelmäßig an Rückenschmerzen.

Daher ist es für jedes Büro eine gute Maßnahme, die richtigen Bürostühle für ein gesünderes Sitzen zu beschaffen. Auf gesundes-sitzen24.de kann man ganz leicht medizinisch inspirierte Bürostühle online vergleichen.Das gesundheitliche Wohlbefinden der Arbeitnehmer sollte doch jedem Arbeitgeber auch ein wichtiges Anliegen sein. Denn der richtige ergonomische Bürostuhl von Wagner oder Haider Bioswing kann nicht nur die Gesundheit, sondern auch die Leistungsfähigkeit verbessern. Es sollte doch wieder mehr Leistungsfähigkeit, Motivation und Wohlbefinden in den Arbeitsalltag eingebracht werden.

Medizinisch betrachtet beträgt die täglich maximale Sitzdauer 3 Stunden, dennoch ist das Sitzen aus dem Alltag nicht wegzudenken. Daher sind die richtigen ergonomischen Bürostühle eine gute Möglichkeit, um Rückenschmerzen und auch Durchblutungs- und Stoffwechselstörungen zu lindern und vorzubeugen. Durch zu langes Sitzen können die Bandscheiben nicht ausreichend versorgt werden und die ausreichende Regulierung des Stoffwechsels wird somit gefährdet. Die Muskulatur wird zu stark und lange angespannt und somit entstehen schnell Rückenschmerzen. Das Suchen nach einer bequemen und optimalen Sitzposition kann auf Dauer sehr nervenaufreibend sein.

Die Bürostühle von Wagner Living überzeugen mit einem Rückgang der Rückenschmerzen um 66%. Das dynamische System des Stuhles wurde mithilfe von Physiotherapeuten und Medizinern entwickelt und ermöglicht bewegtes Sitzen um die Quer- und Längsachse der Stuhlsitzfläche. Durch das Dondola-Sitzgelenk kann das bewegte Sitzen auch eine Entlastung der Bandscheiben bewirken, sodass der Stoffwechselaustausch nicht länger gefährdet wird. Der gesamte Rückenbereich wird also entlastet und anatomisch gerecht abgestützt.

Auch die Bürostühle von Haider Bioswing sorgen für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Durch harmonische Schwingungen können Verspannungen beim Sitzen schnell gelöst werden. Der ergonomische Bürostuhl überzeugt mit einer Entlastung der Bandscheiben, einer Stärkung der Muskulatur, einer verstärkten Durchblutung und erhöhter Leistungsfähigkeit und Konzentration. So wird in jedem Fall das Wohlbefinden am Arbeitsplatz schnell gesteigert. Das spezielle Pendelprinzip der Haider Bioswing-Stühle passt sich den individuellen Bewegungen an und so wird durch dynamische Balance eine Stabilisation erreicht. Das 3D-Sitzwerk passt sich den natürlichen Körperfrequenzen an und sorgt für Bewegung und ausreichende Versorgung der Bandscheiben, Muskulatur, Nerven und Gehirn.

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