Gewinnspiel zum Unistart

Auf unseren Kanälen bei Facebook, Twitter oder Instagram erfahrt ihr, wie ihr an unserem Ersti-Gewinnspiel teilnehmen könnt.Für ca. 10.000 Erstsemester hat in den letzten Wochen das Medizinstudium begonnen. Nach dem großen Kennenlernen mit Stadtrallye, Kneipentour und Erstiparty sind die Vorlesungen und Kurse mittlerweile schon in vollem Gange. Viele nun aufkommende Fragen lassen sich mit unseren Überlebenstipps für Erstis beantworten.

Damit ihr darüberhinaus für den Unistart gewappnet seid, verlosen wir drei kleine Erstipakete:

1-3. Preis: „Abenteuer Medizinstudium – Der Medi-Learn Studienführer“ + Biochemie-Poster von Medi-Learn + 10-Euro-Buchgutschein von Thieme + Anti-Stressball von Springer

Wie ihr bei unserem Gewinnspiel mitmachen könnt, erfahrt ihr auf unserer Facebook, Twitter oder Instagram Seite. Teilnahmeschluss ist der 30. November.

Allen Teilnehmern wünschen wir viel Glück und allen Erstsemestern einen guten und spannenden Start ins Studium!

Rezension: „Sobotta Lehrbuch Anatomie, 2. Auflage“

Die 2. Auflage des Sobotta Lehrbuchs Anatomie von ElsevierKnapp 4 Jahre nach der Erstauflage wurde das Sobotta Lehrbuch Anatomie auf den neuesten Stand gebracht. Was sich genau geändert hat und ob sich der Kauf dieses Lehrbuchs lohnt, haben wir für Euch getestet.

Zielgruppe:

Nach wir vor wurde das Anatomielehrbuch primär für Humanmedizin- und Zahnmedizinstudenten konzipiert. Mindestens bis zum Physikum dürfte Anatomie für diese Studenten, nicht nur bezüglich des Fragenanteils in der schriftlichen Examensprüfung, das wichtigste Fach sein.

Aufbau / Didaktik:

Am Aufbau hat sich im Vergleich zur Erstauflage nicht viel getan: Die 5 Kapitel „Allgemeine Anatomie und Embryologie“, „Bewegungsapparat“, „Innere Organe“, „Kopf und Hals“ und „Neuroanatomie“ sind erhalten geblieben und lassen sich weiterhin gut anhand der Sobotta-Atlanten begleitend nachvollziehen. Die entsprechenden Abbildungen finden auch immer wieder Verwendung im Lehrbuch. Weiterhin wird verstärkt auf den Praxisbezug mittels klinischer Fälle gesetzt, die jedes Kapitel thematisch einleiten und mehr Lust die Inhalte machen. Ein Steckbrief soll zeigen, wie man zu einem solchen Fall später in der Famulatur, im PJ oder auch als Assistenzarzt die wichtigsten Informationen filtern kann. Klinik-Kästen innerhalb der Kapitel nehmen das Thema des Praxisbezugs immer wieder auf. Der „Kompetenzen“-Kasten am Kapitelanfang legt die Lernziele fest und war auch schon in der ersten Auflage enthalten. Das gleiche gilt natürlich für die wichtigen „Merke“-Kästen.

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Auswirkungen von Glücksspielen auf die Gesundheit

Gewinne beim Glücksspiel sorgen häufig für Glücksgefühle.Der Einfluss von Glücksspielen auf das Wohlbefinden und die menschliche Gesundheit ist für Experten ein wichtiges Thema, das sie auf verschiedenen Ebenen und in verschiedenen Bereichen des wissenschaftlichen Tätigkeitsbereichs untersuchen können. Jede Gruppe von Wissenschaftlern arbeitet an ihrem Projekt. Mathematiker berechnen und unternehmen auch die besten strategischen Schritte, um eine Gewinnerposition zu erreichen. Historiker und Archäologen untersuchen die historischen Fakten der Entstehung von Casinos und Glücksspielen. Ärzte und Psychologen untersuchen die Auswirkungen der Spielsucht auf das Wohlbefinden und das Verhalten einer Person.

Das letzte Jahrzehnt hat es uns ermöglicht, eine große Anzahl experimenteller, wissenschaftlicher Indikatoren in Forschungsarbeiten zu sammeln und zu analysieren und wissenschaftlich fundierte Schlussfolgerungen darüber zu ziehen, wie sich der Körper und das Verhalten unter dem Einfluss von Glücksspielen verändern. Viele Studien von Wissenschaftlern haben gezeigt, dass Glücksspiel z.B. auf novibet.de einen positiven Effekt auf die Steigerung der positiven Emotionen und den Umgang mit Stresssituationen hat.

Die Spieler haben gute Laune und übertreffen in Bezug auf die Stimmung der Besucher von Museen, Kinos, Theatern und Tanzabenden. Während des Spiels wird der Stresszustand entfernt, egal, ob es sich um ein reales oder ein virtuelles Spiel handelt. Kortisol, allgemein bekannt als das Stresshormon, wird um 20 Prozent reduziert.

Durch den Spielprozess werden zusätzliche Impulse für die intellektuellen Fähigkeiten ausgelöst, da es einen Mechanismus für die ständige Annahme verschiedener Entscheidungen gibt. In dieser Hinsicht entwickeln sich Denkprozesse aktiv. Je komplexer die Ebene der taktischen Bewegungen ist, desto größer ist der Einfluss auf die Aktivität des Gehirns. So verbessert zum Beispiel Poker den Gedächtnisprozess, entwickelt die Fähigkeit, analytische Aktivitäten auf verschiedene Arten zu berechnen und durchzuführen. Es hat eine vorbeugende Wirkung auf das Auftreten  von Alzheimer-Syndromen.

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Tiere und Cannabidiol: Ist das möglich?

Cannabidiol kurz CBD gilt als Nahrungsergänzungsmittel und ist legal erhältlich. Es kann bei Krankheiten und Stresssymptomen Abhilfe schaffen. Alle Säugetiere besitzen dasselbe Endocannabinoid-System. Somit können sowohl Menschen als auch Tiere von CBD profitieren. Die Rezeptoren des Endocannabinoid-Systems, genannt CB1 und CB2, befinden sich im Nervensystem, im Gehirn, in den Organen, im Verdauungstrakt, der Haut und dem Gewebe. Dort setzt die Wirkung von CBD an: Es stimuliert auf natürliche Weise die Rezeptoren und fördert damit die entsprechenden Funktionen.

Wirkung von CBD bei Tieren

Setzt man CBD bei Tieren ein, kann es zur Schmerzlinderung, Wundheilung und Verbesserung des Bewegungsapparates beitreten. Außerdem kann die Darmflora aktiviert und das Immunsystem unterstützt werden. Weiter können altersbedingte Symptome gelindert, Angstzustände vermindert und damit das Stresslevel reduziert werden. Die beliebtesten Haustiere der Menschen sind Hunde, Katzen und Pferde. Beispielhaft sei deshalb hier die Wirkung von CBD bei Tieren genannt.

CBD-Öl bei Hunden

Es gibt auch CBD Tropfen für Hunde.Verschiedene Fälle haben gezeigt, dass CBD bei älteren Hunden schmerzlindernd gewirkt hat. Dadurch wurde die Lebensqualität enorm verbessert. Bei anderen Fällen führte CBD zu einer Aktivitätssteigerung. So wurde etwa die Epilepsie eines Hundes verbessert und durch das Verschwinden der Zitteranfälle die Aktivität gesteigert. Allgemein lässt sich feststellen, dass Hunde nach Verabreichen von CBD-Öl schmerzfreier, ruhiger und mit einer verbesserten Lebensqualität leben. Gerade bei älteren Hunden kann das für einen schönen Lebensalltag sorgen.

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Gesundheit für die Kinder

Kinder sollten bereits in einem jungen Alter lernen sich gesund zu ernähren. Die Tatsache, dass viele Kinder immer mehr Fastfood zu sich nehmen und dicker werden, ist erschreckend. Hier kann man nur leider sagen, dass die Eltern etwas falsch gemacht haben. Richtige Erziehung und Ernährung sehen anders aus.

Zunächst einmal ist es wichtig, dass Kinder sich viel bewegen. Dabei kann es helfen, wenn diese mehr Zeit in der Natur oder an der frischen Luft verbringen. Kinder blühen auch richtig auf, wenn sie Sport treiben oder mehr Zeit mit anderen Kindern an der frischen Luft verbringen.

Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung schmeckt und hält fit.Damit die Kinder nicht dazu angeregt werden gleich zu McDonalds zu laufen, sollten diese ein Pausenbrot oder ein Lunchpaket eingepackt bekommen. Es dauert nicht wirklich lange ein Pausenbrot für sein Kind zu erstellen. Wichtig ist, dass dieses gesunde Beläge oder Inhaltsstoffe besitzt. Beispielsweise muss man ein Brot nicht immer mit Wurst belegen. Es gibt heute viele gesunde Pasten oder vegetarische Aufstriche, die gesund und lecker sind. Darüber hinaus kann man für sein Kind auch Gemüse oder Obst klein schneiden und dieses in eine Brotbox hereinlegen. Auf diese Weise hat das Kind genügend gesunde Snacks bei sich und wird nicht gleich Fastfood zu sich nehmen.

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Chirurgie im 21. Jahrhundert – Minimalinvasive Operationen mit dem Da-Vinci-Roboter

Der DaVinci-Roboter wird in der Urologie, Gynäkologie und Herzchirurgie eingesetzt.Minimalinvasive Operationsmethoden werden in deutschen Krankenhäusern immer mehr eingesetzt, weil die Patienten oftmals durch eine kürzere Liegedauer und weniger Komplikationen profitieren. Der von der amerikanischen Firma Intuitive Surgical entwickelte Operationsroboter „DaVinci“ ermöglicht seit ein paar Jahren sogar noch einen weiteren Schritt, der es dem Operateur erlaubt unter 3D-Sicht zu operieren. Und das, obwohl er meterweit vom Patienten entfernt an einer Konsole sitzt. Der Roboter besitzt neben einer Kamera zwei Instrumentenarme, die durch circa 10 Millimeter große Ports in den Körper eingeführt werden.

Dabei sind die Einsatzmöglichkeiten des Roboters vielfältig: Seit 1999 schon wird er zunehmend eingesetzt und hilft Operateuren heute bei Hysterektomien, Bypass-OPs oder Prostataentfernungen. Viele Unikliniken und Maximalversorger setzen seit Jahren auf diese Operationsmethode und erzielen damit hervorragende Ergebnisse. Die Komplikationsrate bei der Prostatektomie beispielsweise ist deutlich niedriger als bei der herkömmlichen laparoskopischen Methode, was nicht zuletzt daran liegt, dass der Operateur eine 3D-Ansicht des Operationsfeld hat und sich dadurch viel besser orientieren kann.

Grundlage des Behandlungserfolgs mit dem revolutionären DaVinci-Roboter ist natürlich eine gute Schulung, Erfahrung und die damit erhaltene Routine. Denn ein Selbstläufer sind die Operationen trotz Computerunterstützung nicht, ähnlich wie bei Piloten in der Luftfahrt oder Operateuren in der Augenheilkunde. Kurse und Schulungen erhalten die Ärzte natürlich überall, doch viele Zentren gehen noch einen logischen Schritt weiter und bitten die Operateure zu einer abschließenden Prüfung, bevor sie am lebenden Patienten operieren dürfen. Die beiden Elemente des Tests, ein theoretischer Teil und ein praktischer Leistungsnachweis am OP-Simulator erinnern an eine Führerscheinprüfung. Wie im Straßenverkehr ist nach bestandener Prüfung klar, dass der Arzt sich mit den Inhalten der OP-Methode auskennt. Vorbereiten können sich die Ärzte übrigens auch, indem sie entsprechende Youtube Videos downloaden. Dabei kann die Website savefrom.net helfen. Die darauffolgenden Erfahrungen nach der bestandenen Prüfung werden dann zusammen mit fortgeschritteneren Kollegen gesammelt, sodass eine umfassende und nachhaltige Behandlung für den Patienten garantiert ist. Ein nächster Schritt wäre nun die Einführung einer standardisierten bundesweiten Leistungskontrolle.

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Proteine und Aminosäuren – wichtiger als man denkt

Wenn es um eine gesunde Ernährung geht, wird häufig über die Nährstoffe Fett, Kohlenhydrate und Zucker gesprochen. Auch der Salzgehalt vieler Lebensmittel wird dabei berücksichtigt. Nur die Proteine bekommen meist nicht die Aufmerksamkeit, die sie verdient haben. Dabei sind Proteine doch so wichtige Bausteine im Körper. Kaum eine Zelle kommt ohne Eiweiße und ihre Grundbaustoffe, die Aminosäuren, aus. Selbst viele Krankheitserscheinungen können verhindert werden, wenn man nur die richtigen Eiweiße zu sich nimmt und dabei einige Aspekte beachtet.

Protein ist nicht gleich Protein

Proteine bestehen aus Aminosäuren.

Es gibt hunderte, wenn nicht gar tausende Proteine, die aus über 400 Aminosäuren gebildet werden können. Unterschieden wird dabei zwischen, essenziellen, semi-essenziellen und nicht-essenziellen Aminosäuren. Erstere kann der Körper nicht bilden und muss sie daher mit der Nahrung aufnehmen. Die semi-essenziellen Aminosäuren werden meist nicht in ausreichender Menge produziert und müssen daher ebenfalls von außen zugeführt werden. Dabei sollte man aber beachten, dass viele Proteine durch Hitze zerstört werden, ähnlich wie viele Vitamine. Zwar enthält die gekochte Nahrung noch immer Proteine, diese können aber nicht mehr verwendet werden. Rohkost und Nahrungsergänzungsmittel sind für eine breitgefächerte Aufnahme von Proteinen und Aminosäuren wichtig.

Arthrose mit Aminosäuren bekämpfen

Die Aminosäuren Chondroitin und Glucosamin sind für die Bildung von Knorpeln essenziell. Die Knorpelmasse schützt die Gelenke und sorgt für reibungslose Bewegungsabläufe. Die Arthrose sorgt für Schmerzen, denn in diesem Fall ist nicht mehr genug Knorpel vorhanden und der Knochen reibt aneinander. Das sorgt für bleibende Schmerzen. Mit den Aminosäuren kann die Produktion der Knorpelmasse angeregt werden, sodass in frühem Stadium die Arthrose abgewendet werden kann, sofern man auch Gelenkschonungen beachtet. Denn Glucosamin, ein Aminozucker aus der Glucose, gibt es in verschiedenen Formen. Nicht jede ist gleich effektiv.

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